3月26日1时21分
 ，地震河北廊坊永清县产生4.2级地震，产生层建震源深度20公里 ，何高京津冀大部分地区有震感 。筑的震感着科地震产生时 ，更显为何高层建筑的学避险震感更显着
？怎么科学避险
？记者采访了天津市东丽区消防救援支队支队长、天津市消防救援总队地震专业队轻型二队队长李春雷 。地震

　　李春雷解说
，产生层建地震时，何高高层建筑的筑的震感着科震感更显着 ，一是更显由于地震波中的面波会使地上产生竖向和水平向运动  ，高层建筑顶部位移被扩大；二是学避险高层建筑自振周期长，与地震波某些频段周期挨近
，地震易产生共振，产生层建导致振荡加重。何高

　　地震时 ，应遵从哪些根本逃生准则
？首先要坚持镇定，判别所在的环境
。若在室内，优先选择巩固家具下、有承重墙的小房间（如卫生间）等处逃避；若在室外，远离建筑物 、电线杆、树木，到空阔处蹲下或趴下，身处户外时 ，要留心山崩
、滑坡等 。正确的避险姿态是趴下、蹲下或坐下 ，以下降重心 ，维护头颈部
。若不幸被困废墟，要保存膂力 ，运用石块、金属等物体敲击管道、墙面等，宣布有规则的动静
，引起救援人员留意。

　　如果在睡觉时产生地震 ，要敏捷躲在床周围，用枕头  、被子等柔软物品维护好头颈部，防止被坠落的物品砸伤。若床边有巩固的家具 ，也可转移到其周围，运用家具构成的三角空间逃避
。不要企图在地震时匆忙跑向室外，避免被坠落的物体击中或在慌张中跌倒受伤，待地震暂时中止后，再敏捷
、有序地经过楼梯撤离到室外空阔地带。

　　天津市消防救援总队地震专业队轻型二队屡次参加地震救援使命时发现 ，有些大众因过错避险给自己造成了损伤。“在某次地震救援中，有居民从三楼盲目跳下后腿部骨折 ，头部受伤 ，躺在地上无法举动，增加了救援难度和本身苦楚；还有人躲在窗边，被地震震碎的玻璃划伤多处 ，其间一人颈部被玻璃割伤 ，情况危急；有居民在地震时乘坐电梯下楼
，结果因电梯在运转过程中忽然断电
，被困电梯内数小时，精力遭到极大惊吓……”李春雷说，盲目跳楼、躲在阳台或窗边和运用电梯，是室内地震避险的三大误区 。（记者 李家鼎）  。